La tecnologia ha reso la nostra a casa completamente controllabile dal nostro smartphone o dal nostro device preferito ovunque ci troviamo. Per poter rendere anche la nostra abitazione smart, bisogna
Giorno: 25 Novembre 2020
Personal trainer: perché è importante?Personal trainer: perché è importante?
Il personal trainer è una figura professionale, laureata in scienze motorie, che in Italia ha preso piede negli ultimi anni. Dalle palestre affollatissime degli anni 90 ad oggi ne è